Maartje Hemstede en Bernard Slofstra van Ontspannen ZIJN

Welkom op Ontspannen ZIJN

Van denken naar voelen

jij bent belangrijk

Je hebt het verlangen om minder ‘in je hoofd’ te zitten, minder te denken en meer te leven vanuit je gevoel. Minder bezig te zijn met ‘de ander’, en dichter bij jezelf te blijven. Door het drukke leven dat we leiden gebeuren er veel dingen, waardoor we niet kunnen ontspannen.

Ontspannen jezelf zijn is de basis om voluit te kunnen leven. Leven vanuit wie jij werkelijk bent. Jouw authenticiteit, jouw ZIJN. Pas als je ontspannen bent en helemaal jezelf, kun je jouw problemen aanpakken. Want uit Ontspanning komt Authenticiteit en Groei.

De Being Authentic Methode helpt je om complete ontspanning te brengen en duurzame transformaties te bewerkstelligen. 

Het leven- Ontspannen ZIJN

Jij bent belangrijk en doet er toe

Jouw verhaal doet er toe

Jouw leven doet er toe

Jouw (innerlijke) stem doet er toe

Hoe fijn is het je zelf te mogen zijn? 

- Maartje Wietske Bosch en Bernard Slofstra

Coaches

onze ontspanningscoaches

maartje wietske bosch

Maartje Wietske is werkzaam als schoonheidsspecialiste en coach bij PowerSlim (afslankprogramma). 

“De Being Authentic Methode zet ik in beide gevallen in om in totale ontspanning te komen. We gaan aan de slag om van denken naar voelen te komen, van je hoofd naar je hart.

Je wordt er een ander mens van, je verdient geluk.”

Bernard werkt beroepsmatig als stembevrijder en laat mensen ervaren hoe bij hun essentie te komen door middel van de stem/zingen.

“Zoals ik werk met de stem bij mensen werk ik ook met mijn handen via de Being Authentic Methode. Ik breng jou via stem en/of aanraking bij je diepste ZIJN. Van daaruit kun je dat loslaten wat jou niet meer dient.”

bernard slofstra

Hoewel Maartje Wietske en Bernard samen de praktijk hebben opgezet, werken ze elk vanuit hun eigen discipline, Bernard in Dedemsvaart en Maartje Wietske in Lemele.

 

We bieden je graag de bedding waarin dingen mogen gebeuren​.

Maartje Wietske en Bernard

Rust in je hoofd

Zodat je aanwezig bent in je lichaam

Jezelf kunnen zijn

Leven zonder goedkeuring van anderen

Zorg voor je zelf

Door goed voor je zelf te zorgen, sta je beter in je eigen kracht

onze werkwijze

De Being Authentic Methode is een methode die jou via respectvolle aanraking in contact brengt met jouw Ziel, jouw ZIJN. Met de 19 verschillende ’touches’ van Being Authentic kom je in contact met je lichaam en dat brengt je in een diepe ontspanning. Je lichaam voelt zich vrij en gedragen. Hierdoor worden blokkades in je lijf opgeruimd. Emoties en ook informatie over je diepste zelf komen boven en overtuigingen laat je los. Je komt van je hoofd in je hart, van DENKEN in VOELEN.
Tijdens de sessie lig je comfortabel op de behandeltafel, aangekleed en desgewenst onder een deken.

Ontspannen zijn behandeling

we vertellen...

… graag over wat wij doen en waar wij jou mee kunnen helpen. Dat doen we elke maand op onze blogpagina. Hieronder vind je onze meest recente berichten. 

blog ontspannen ZIJN stap uit je comfortzone

uit m’n comfortzone, blij ei

Uit je comfortzone stappen is niet altijd makkelijk. Want dit vraagt soms veel voor je. Maartje Wietske vertelt hoe OntspannenZijn je daarbij kan helpen.

blog ontspannenzijn over gewoontes

gewoontes

Hoe strik jij je veters? Denk je daar bij na? Nee, dat doe je uit gewoonte. Zoals zo veel dingen in je leven. Maar hoe kun je nu een (ongewenste) gewoonte veranderen? Bernard legt dit uit.

Blog wordt verliefd

wordt verliefd!

Deze blog gaat over verliefd worden. Verliefd worden op de doelen van je leven. Dat maakt dat je ze ze sneller bereikt. Bernard vertelt er over.

mooie klantervaringen

"Dank je wel Maartje, voor de liefdevolle behandeling van OntspannenZIJN. Ik voel me nu geborgen en ontspannen."
naam bij ons bekend
juni 2021
"Die sessie was wel een miljoen waard. Nu met verhoging in bed, maar mijn zoon appte dat hij morgen wil komen eten... Wauw, wat een prachtig cadeau."
lisette
december 2020
"Twee jaar geleden ben ik begonnen met een opleiding tot bewustzijnsontwikkeling. Ik wilde meer van aandacht bij de ander naar aandacht voor mezelf en ontdekken wat er in mij beweegt. Mijn uitdaging was en is tijd maken voor mezelf en de rust ervaren om te ontdekken. In de afgelopen jaren heb ik hier stappen in kunnen zetten. Toch lukte het me niet om voldoende rust te vinden om met mezelf in contact te blijven en mezelf te mogen zijn. Mijn gevoel blokkeerde ik en antwoorden zocht ik vooral buiten mezelf. In een aantal sessies heb ik ervaren dat vertrouwen, veiligheid, erkenning en rust van binnenuit komt. En wanneer ik zonder verwachtingen en mét aandacht voor mezelf mijn vragen stel vind ik de antwoorden in mezelf. OntspannenZIJN is een reis naar je bewustzijn en innerlijk weten. OntspannenZIJN heeft mij doen realiseren hoe belangrijk het voor mij is dat mijn lichaam tot rust komt in deze hectische wereld en de ruimte krijgt om mij te vertellen wat het te vertellen heeft. De ondersteuning bij hoe ik in contact kom met mezelf en het vinden van de antwoorden op mijn vragen heb ik als heel prettig ervaren. Dit is met veel liefde en respect gedaan."
naam bekend bij ons
december 2020

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Onze nieuwsbrief staat vol met nieuwtjes, aanbiedingen en tips. Wil jij als eerste op de hoogte zijn? Schrijf je dan nu in en ontvang de nieuwsbrief als eerste in je mailbox!