wij geven graag iets weg...

We vinden het altijd heel fijn als je bij ons komt voor een ontspannende sessie. Maar soms heb je ook thuis de behoefte om even tot ontspanning te komen. Daarom hebben wij een aantal weggevers ontwikkeld, waardoor jij en moment voor jezelf hebt en waarbij je volledig in ontspanning komt. Deze kun je hier gratis aanvragen.

de innerlijke glimlach

Met deze meditatie leer je om op ieder moment en in iedere situatie bij jezelf te blijven, in verbinding met jezelf te zijn en volledig te ontspannen.

Dit bereik je door meer in je lichaam aanwezig te zijn.

Met deze oefening kun je dit in een paar minuten bewerkstelligen.

visualisatie

Naast een meditatie hebben wij ook een visualisatie gemaakt. Gun je een moment voor jezelf om heerlijk tot rust en in ontspanning te komen. Laat je meevoeren op de energie van de zee en de golven.  

e-book

Wil jij weten hoe je moeiteloos kunt ontspannen?
Van de onrust in je hoofd naar de rust in je lichaam?
In ons E-Book lees je er alles over. Je kunt het E-Book hier aanvragen

E-Book ontspannenZIJN

neem contact op

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Neem dan contact met ons op!