Yin en Yang. Een interessante combinatie. Yang laadt je op in de zomer met lekker actief bezig zijn. Yin laadt je op in de winter door rust te nemen. Hoe vind jij je rust in deze Yin-tijd?

De natuur is verstild.

De blaadjes zijn gevallen, de zaadjes zitten in de grond.

Ze laten regen en kou over zich heen komen en wachten…

Wachten tot het voorjaar komt tot ze mogen ontkiemen, groeien en tot volle bloei komen.

December en januari zijn voor ons mensen drukke maanden.

Na Sint volgt Kerst, daarna Oud en Nieuw met al onze goede voornemens die in januari gestalte moeten krijgen (althans, dat denken we).

Zou het niet fijn zijn om mee te mogen gaan met de natuur.

Verstillen, onze zaadjes planten voor het komende jaar, en wachten…

Wachten tot het voorjaar dat we uitgerust weer mogen ontkiemen.

Groeien en tot volle bloei komen.

Je hebt vast wel eens van Yin en Yang gehoord. Bovenaan in deze blog zie je de afbeelding hiervan. Yin en Yang zijn áltijd met elkaar verbonden. Het staat voor tegengestelden, twee polen, zou je ook kunnen zeggen. Deze polen staan ook o.a. voor mannelijk en vrouwelijke kracht.
In de natuurlijke wetten zijn vrouwen zijn meer Yin en mannen meer Yang.

Yang laadt je op in de zomer met lekker actief bezig zijn. Kamperen, wandelen, fietsen. Yin laadt je op in de winter door rust te nemen. Tijd voor jezelf, ontspannen.

Je ziet gelijk het dubbele hierin:
Opladen door rust te nemen. Juist in de tijd dat wij onszelf druk maken met de midwinter feesten en goede voornemens.

In plaats van thuis te blijven, het gezellig maken, boeken lezenen op tijd naar bed te gaan, doen we het tegenovergestelde.

Duiken we de drukte in van inkopen doen, cadeaus aanschaffen / bestellen etc. En hopen dat het op tijd geleverd wordt.
We verbranden energie in plaats van opladen.

Met als gevolg dat we in het voorjaar, de tijd dat we mogen ontkiemen, groeien en bloeien, terecht komen in een voorjaarsmoeheid, of ziek worden.

Om dat te voorkomen moeten we dus echt rust nemen in deze yin-tijd.

Plan tijd voor jezelf, ga vaker op tijd naar bed met een fijn boek dat je altijd al wilde gaan lezen en zorg voor echte ontspanning.

Hoe meer jij je Yin-tijd neemt, hoe meer ontspannen en opgeladen je bent in het voorjaar. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen.

Wij van OntspannenZIJN zijn experts in het geven van deze echte, diepe ontspanning. Velen hebben dit zichzelf gegund en hebben deze diepe ontspanning al mogen ervaren.

Zoals Erica:
Ik heb de behandelingen als bijzonder ontspannend ervaren, een warm bad.”

Wil jij net als Erica deze ontspanning ervaren, stuur ons dan een bericht via info@ontspannenzijn.com en kom bij ons tot rust.

We zijn er voor je en zien je graag

Maartje Wietske en Bernard

deel dit artikel

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Wil je nu meer weten over wat wij voor jou kunnen doen en op de hoogte blijven van onze laatste acties? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief.

meer blogs

blog ontspannenzijn over gewoontes

gewoontes

Hoe strik jij je veters? Denk je daar bij na? Nee, dat doe je uit gewoonte. Zoals zo veel dingen in je leven. Maar hoe kun je nu een (ongewenste) gewoonte veranderen? Bernard legt dit uit.

lees verder...
Blog wordt verliefd

wordt verliefd!

Deze blog gaat over verliefd worden. Verliefd worden op de doelen van je leven. Dat maakt dat je ze ze sneller bereikt. Bernard vertelt er over.

lees verder...

bedankt voor je inschrijving voor onze nieuwsbrief